Conosceremo gli schemi che impediscono alla nostra energia interiore di fluire liberamente e abbandoneremo la paura di essere rifiutati iniziando ad Amare il nostro corpo, la nostra Sensualità e Sessualità.
Author: Teresa
SUL PERDONO
Il concetto di perdono è molto semplice nella sua essenza, ma spesso difficile da mettere in pratica.
Consiste nel trasformare il rancore in amore, sviluppando la capacità di imparare dai dolori vissuti/causati.
E’ un concetto espresso da quasi tutte le religioni ed è collegato ad esempio, alla nota frase biblica: “Ama il prossimo tuo come te stesso”, ma non è indispensabile essere credenti per praticarlo.
Il segreto è proprio racchiuso nella frase citata. Amare, in senso più ampio, significa anche comprendere e all’occorrenza, perdonare.
Disturbi Alimentari
Il disturbo del comportamento alimentare (DCA) è una vera e propria patologia e come tale va presa in considerazione molto seriamente.
Generalmente, inizia a manifestarsi nell’adolescenza e nella pre-adolescenza, ma in alcune situazioni può fare la sua comparsa anche in età adulta.
Si manifesta con un’attenzione più o meno marcata all’assunzione del cibo fino a diventare, nei casi patologici appunto, un’ossessione, allo stesso modo per il controllo del peso e dell’immagine corporea. Ad esempio, il soggetto, inizia a pesarsi ogni volta che ingerisce un qualche alimento, controllando ossessivamente allo specchio parti del corpo, ecc.
Disfunzioni sessuali
Dobbiamo partire dal presupposto che la radice della malattia, alla sua origine, non è materiale ed i sintomi prodotti nel corpo, sono la risultante delle forze interiori che agiscono per lungo tempo e in profondità.
La manifestazione somatica è nella sua essenza, il risultato di un conflitto tra il “Sé profondo” e la Mente e non sarà mai estirpata senza uno sforzo spirituale e mentale. Tali sforzi, se fatti correttamente e con buon senso, possono guarire e prevenire rimuovendo i fattori di base che ne sono la causa principale.
Le disfunzioni sessuali maschili possono avere sia cause organiche sia cause psicologiche.
In entrambi i casi vanno affrontate seriamente perché possono compromettere le relazioni di coppia, ma anche quelle sociali. Infatti, il soggetto interessato si percepisce vulnerabile in una parte di sé molto importante come la sfera sessuale e questa fragilità avvertita può causare insicurezza e bassa autostima che si ripercuote nel rapporto con gli altri.
ATTACCHI D’ANSIA E DI PANICO
ATTACCHI D’ANSIA E DI PANICO
Le ragioni pratiche che causano un attacco d’ansia possono essere molteplici: un esame particolarmente impegnativo, un colloquio di lavoro, un cambio di lavoro, troppi impegni che si accavallano, l’assenza o la perdita del posto di lavoro, un reddito che viene a mancare, scadenze da affrontare, un lutto, la perdita di un amore…..
L’attacco d’ansia è spesso correlato a stress, insonnia, nervosismo, apprensione, batticuore, sensazione di respiro non sufficiente, sensazione di un blocco a livello dello stomaco, paura di fallire, paura di morire…..
Tutte sensazioni ben note a chi soffre di questo disturbo.
PROBLEMI DI COPPIA – CONFLITTI RELAZIONALI
PROBLEMI DI COPPIA
L’argomento è indubbiamente molto vasto e non si può esaurire in poche righe, ma cerco comunque di fornire quelle informazioni utili per apportare i cambiamenti necessari al miglioramento dei rapporti.
Normalmente, quando una coppia è in difficoltà, la relazione diventa un continuo recriminare l’uno contro l’altra. Ci si accusa reciprocamente di colpe, mancanze, difetti, ecc. Ognuno è convinto delle proprie ragioni e non riesce a vedere le cose dal punto di vista dell’altro. Mettersi in discussione in prima persona è sempre molto difficile per mille ragioni. La prima è l’ignoranza, nel senso di ignorare il funzionamento dei rispettivi schemi mentali.